Lepsze zycie

Praca w korpo może powodować wypalenie, a przynajmniej wycieńczenie – szczególnie nielubiana, lub pod rządami menagera - idioty. Do tego brak perspektyw, nadmiar obowiązków, mało ruchu i niedbałe jedzenie. Work-life balance to nie pusty slogan – to konieczność. W cyklu „Lepsze życie” publikujemy rady, swoiste lifehacki na zdrowie fizyczne i psychiczne, które powstały specjalnie dla „Głosu Mordoru”, przeznaczone dla pracowników korporacji, choć skorzystać z nich może każdy. Przeczytacie tu o tym, jak zachować szeroko pojętą równowagę i… lepsze życie. Będą więc porady związane z codziennym funkcjonowaniem w korporacji – zarówno towarzyskim, jak i zawodowym, z rozsądnym przygotowaniem do zmiany pracy (oczywiście na lepszą), ze stawianiem sobie celów i ich realizowaniem, ze skutecznym przywództwem ale też z dobrym odżywianiem i wypoczynkiem. Mamy moc, mamy #lepszeżycie w zasięgu.



Zanim uciekniesz: Wiosenne porządki w ogrodzie twojego biznesu

Dzień stał się dłuższy, cieplejszy i częściej świeci słońce, a na drzewach pojawiają się kwiaty i młode liście. W tobie także budzi się chęć do życia, a więc i do zmiany. Już czas zrealizować „szalone” pomysły na własny biznes? Wiosna – nowyDzień stał się dłuższy, cieplejszy i częściej świeci słońce, a […]

Czytaj

Bieganie zamiast Netflixa: dlaczego warto zacząć biegać?

Czy wiesz co łączy Billa Gatesa i Jeffa Bezosa? Pomijając ogromne fortuny, obaj codziennie biegają. W natłoku zadań i terminów znajdują godzinę tyko dla siebie. Ćwiczą po to, żeby się odprężyć, zrelaksować, poukładać myśli, a przy tym wpaść na kolCzy wiesz co łączy Billa Gatesa i Jeffa Bezosa? Pomijając […]

Czytaj

Przywództwo służebne: Umysł, ciało, serce i… dusza

Jest jedna rzecz o której wcześniej nie wspominałam, a która jest kluczowa w zrozumieniu idei przywództwa, jego siły i specyfiki. To coś wyróżnia liderów służebnych spośród wszystkich innych obdarzonych empatią, inteligencją emocjonalną, umiejętnoJest jedna rzecz o której wcześniej nie wspominałam, a która […]

Czytaj

Zanim uciekniesz: Twórczy chaos na starcie

Chaos i porządek – dwie skrajności między którymi toczy się nasze życie. Przyzwyczailiśmy się do tego, że chaos to zło, ład to spokój. A współczesność odwraca kota ogonem i mówi: „Nie bądź spiętym perfekcjonistą! Bądź kreatywny! Wyluzuj!”. Jeśli nChaos i porządek – dwie skrajności między którymi toczy się […]

Czytaj

Facet w relacjach

Potrzeba niezależności, wychowanie, wzorce i stereotypowe przekonania dotyczące męskości to niektóre z czynników powodujących, że dorosłemu facetowi niełatwo przyznać przed sobą i innymi, że jest mu ciężko i nie zawsze zna rozwiązanie, odczuwa lękPotrzeba niezależności, wychowanie, wzorce i stereotypowe przekonania dotyczące męskości to […]

Czytaj

Jestem oszustką! Kobieca pewność siebie w kontekście syndromu oszusta

Syndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary w siebie i swoje możliwości, pomimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji. Poczucie nieuprawnionego zajmowania swojej pozycji towarzyszy często kobietom, którym sukceSyndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary […]

Czytaj

Przywództwo służebne: Niech się zmienię

Nigdy nie jest tak, że musi wydarzyć się coś wielkiego, żeby wszystko zmienić. Zwykle są to najdrobniejsze szczegóły, nieodwołalnie podgryzające równowagę wszechświata, gdy ty koncentrujesz się na szerszej wizji – Sarah Dessen. Przeszliście Nigdy nie jest tak, że musi wydarzyć się coś wielkiego, […]

Czytaj

Własny kąt w czasach zarazy

Jak w obecnej sytuacji – trwającego kryzysu pandemicznego i niepewnej sytuacji ekonomicznej w Polsce – kształtuje się rynek nieruchomości? Czy kupować mieszkanie teraz, czy wstrzymać się na jakiś czas, przeczekać? Jakie są tendencje na rynku i proJak w obecnej sytuacji – trwającego kryzysu pandemicznego i niepewnej […]

Czytaj

Współczesny mężczyzna bez krępacji

O „krępujących” problemach mężczyzn i o sposobach ich rozwiązania rozmawiamy z lekarzem medycyny Piotrem Ciszewskim, specjalistą chirurgii ogólnej, proktologiem, dyrektorem szpitala Centrum Medycznego Wilmed. Panie doktorze, współczesny mężcO „krępujących” problemach mężczyzn i o sposobach ich rozwiązania rozmawiamy […]

Czytaj